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DERZEIT KEINE KURSE
19 – 20 Uhr (ausgesetzt – Babypause)
Ein wohltuender langsamer Yoga Flow mit immer wieder neuen Elementen aus dem Vinyasa, Core und Hatha Yoga. Breath – Sweat – be happy!
Level: Alle Level
*Wunderbar geeignet für Beginner – es werden bei einigen Asanas verschiedene Varianten angeleitet.
DERZEIT KEINE KURSE
18:30 – 19:30 Uhr
Ein wohltuender langsamer Yoga Flow mit immer wieder neuen Elementen aus dem Vinyasa, Core und Hatha Yoga. Breath – Sweat – be happy!
Level: Alle Level
*Wunderbar geeignet für Beginner – es werden bei einigen Asanas verschiedene Varianten angeleitet.
Anschließend findet das „After Yoga Dinner“ in einem malerischen Hof einer Altbauvilla statt. Ein buntes vegan-vegetarisches Buffet und eine tolle, immer neu zusammen gesetzte Yogi-Runde runden das Yoga-Erlebnis ab. Come in as you are and enjoy!
DERZEIT KEINE KURSE
07:45 – 8:45 Uhr (ausgesetzt – Babypause)
EARLY BIRD YOGA (Zoom)
Wecke Körper, Geist und Seele mit dieser mobilisierenden Einheit und starte kraftvoll und energetisiert in Deinen Tag. Get up. Do yoga. And be happy!
Level: Alle Level
DERZEIT KEINE KURSE
11 – 12 Uhr (ausgesetzt – Babypause)
Du bist werdende oder frisch gebackene Mami? Dann komm mit auf die Matte und tue Dir etwas Gutes. Wir kräftigen und dehnen sanft Schultern und Nacken, Rücken und Becken. Wenn Deine Rückbildung nach der Geburt noch nicht begonnen hat, kannst Du diesen Kurs trotzdem besuchen – ich gebe während des Kurses immer entsprechende Hinweise und Differenzierungen. Dein Baby wird es genießen – ob im Bauch oder neben Deiner Matte liegend.
Level: Alle Level
DERZEIT KEINE KURSE
10 – 11 Uhr (ausgesetzt – Babypause)
ONLY MEN – STRETCH & POWER YOURSELF (Zoom)
Dich erwartet eine Mischung aus kraftvollen Asanas und intensiven Stretcheinheiten – so startest Du gestärkt und relaxt zugleich in Dein Wochenende. Erwecke den Yogi in Dir und sei dabei.
Level: Alle Level (für Beginner geeignet)
10 – 11 Uhr
Der perfekte Start in Deinen Sonntag – einmal den gesamten Körper durchbewegen, sich aufladen und einfach Gutes für die Seele tun. Happy sunday feelings!
Level: Alle Level (für Beginner geeignet)
Egal wo Du dich gerade befindest –
Mit uns kannst Du jederzeit Yoga via Zoom machen.
Roll Deine Matte aus und los gehts! I´ll see you online with a big smile.
Egal wo Du Dich gerade befindest.
Mit uns kannst Du jederzeit Yoga via Zoom machen.
Roll Deine Matte aus und los gehts! I´ll see you online with a big smile!
Online-Übertragung
Für diesen Kurs gibt es eine Online-Übertragung. Um teilzunehmen, beachte folgende Schritte:
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